Как НЕЗАМЕТНО ДЛЯ СЕБЯ (!) вылечить разом тахикардию, бессонницу и проблемы с шеей

... И, вообще-то, я надеюсь, это еще не весь полезный эффект, но - что есть, то есть. По крайней мере, прямо сейчас - а кто знает, что ждет завтра? 

Только сегодня вот, например, до меня дошло, что "кажется, тахикардия исчезла!!!".  
20 лет была, никакими йогой-пранаямой-верапамилом ее было не вывести, как билось 90 перед сном и 70 во сне, с непременным пробуждением часа в 4 ночи от тревожных дурацких снов - так и билось, ничто его не брало...  
И вдруг - ТИШИНА!!! Лежу и чувствую: нету пульса в ушах! И вообще его словно нету - не чувствую! Прислушалась - РЕДКО БЬЕТСЯ!!! УРРААА!!!   

Потом сразу подумалось: а как же тревожные побудки в 4 ночи? - и поняла: НЕТУ!!! Тоже нету!!! Давно!!!!!!!!! Ух ты.... 

Collapse )


Казань: зимние впечатления двух "диких" романтичных туристов :)

Вообще-то мы с мужем думали на январских каникулах проехаться, наконец-то, по Золотому Кольцу... И выбирая, какие из городов посетить в первую очередь, просто набирала каждый "Суздаль зимой", "Ростов зимой" - но как-то всё мало интересного все получалось. Зимой. Кремль и храмы. Маршрут на 3 часа всего в каждом... И тогда я набрала "Казань зимой" (еще в прошлом году фотки подруги впечатлили, забыть не могла) - и обомлела:


Каазнский Кремль.

Вопрос был решен. Вот так мы и поехали в Казань.
У нас было 4,5 дня, которые мы весьма плотно расписали, т.к. я обожаю пешие маршруты по красивым улочкам, а в Казани их немало. Кроме прогулок по городу, мы посетили Храм Всех Регилий, Исторический парк "Россия-моя история", остров-град Свияжск и Раифский монастырь.
Collapse )

ДВЕ ИНДИИ: ужасная и духовная. Наблюдения путешественника. Дели-Варанаси-Каалькутта-Пури-Путтапарти

"Ну, как ты съездила? Хорошо отдохнула?" - этот вопрос мне задали почти все, едва я вернулась из путешествия по Индии (дикарем, между прочим!). И именно этот вопрос, такой обычный для 99% стран, всякий раз ставил меня в тупик.
Потому что "хорошо отдохнула" - это вообще не про Индию. Так может спросить только тот, кто там не был.

Во-первых, потому что Индия разрушает все мыслимые стереотипы европейского туриста, и именно с туристической, видовой точки зрения шокирует, причем в самом плохом смысле. Какой уж тут "отдых"...
А "достопримечательности" любого из городов на мой, быть может излишне разборчивый вкус искушенного Питерца - не впечатляют. Во всяком случае, не настолько, чтобы стоило ради них ехать так далеко.

1. ИНДИЯ ТУРИСТИЧЕСКАЯ: странная и ужасная
Collapse )

Как поехать в ДАКШИНЕШВАР (Калькутта) САМОМУ ПЕРВЫЙ РАЗ к Храму КАЛИ и Шри РАМАКРИШНЕ (пошаговая инс

Эту заметку я посвящаю своему первому духовному Учителю Шри Рамакришне Парамахамсе - ПЕРВОМУ человеку в мире, на своем личном духовном опыте доказавшем, что все религии разными путями ведут к одному и тому же Источнику и первым же заговорившем об этом и проповедовавшем это (конец 19в.).

Я побывала в Дакшинешваре - пригороде Калькутты, где находится храмовый комплекс богини Кали и где жил, служил арати и учил этот удивительный брамин и великий святой. Я знаю, сколько много людей по всему миру мечтают приехать туда, но боятся ехать одни, а группы туда набираются крайне редко.

Но мы с мужем приехали туда "дикарями", сами, и это оказалось не только очень просто, но и очень правильно (с точки зрения глубины духовных переживаний) - и этой заметкой мне бы хотелось широко распахнуть двери Храма Кали в Дакшинешваре для всех людей во всем мире.


Подготовка к путешествию

Collapse )

КАК ПОЕХАТЬ в Индию, в ашрам Саи Бабы в ПУТТАПАРТИ ПЕРВЫЙ РАЗ /пошаговая инструкция/

Ничего сложного. И будем считать, что загранпаспорт у вас в руках.
Вобщем, русские в ашраме рано или поздно уже все до одного знают, как это делается, и катаются регулярно сами.

1. ПОКУПКА АВИАБИЛЕТОВ
Лучше всего начать с покупки авиабилетов: у дискаунтеров на сайтах чем дальше день вылета, тем дешевле. Можно сэкономить тысяч 5-10.

САМЫЙ ЛУЧШИЙ РЕЙС: МОСКВА - БАНГАЛОР - МОСКВА
(с пересадкой в разных городах, но зато самый прямой, быстрый и беспроблемный способ)
Collapse )

Почему любовь ничем не лучше ненависти

 Читала Синельникова, читала... Очень хотелось разделить его точку зрения о том, что в мире нет ни добра, ни зла, что любовь ничем не лучше ненависти, и что во всем этом и заключается совершенство мира... Но я никак не могла с ним согласиться. К сожалению.
И вот - о, чудо! Я поняла наконец, что же он имел в виду. Не знаю, смогу ли передать свой новый взгляд достоверно, но попробую.

Как и Природа, человек в течение своей жизни развивается от простого к сложному.Collapse )

Обычные будни. Хроника наблюдений за своей собственной жизнью (1 неделя) :))

 -  Ну, как дела? Что нового?
Пожалуй, я где-то даже боюсь этих вопросов, потому что почти всегда могу ответить только одно:
- Да всё как обычно, ничего нового. Сижу дома, пишу. Муж, дети в порядке.
И в душе становится как-то неловко... Словно я в чем-то виновата. Словно моя жизнь слишком серая и однообразная - если смотреть с традиционной точки зрения. Но иногда мне и самой так кажется...

И вот мне захотелось посмотреть на свои самые обычные, самые тихие и однообразные дни - ведь вся моя семья уже три дня как уехала на Ладогу, и мы с мамой остались дома вдвоем.
Какими эти дни были для меня?
Collapse )

РАБОТА С ОБИДАМИ (прошлого). Личная история - для тех, кому трудно что-то простить

 Я решила выложить здесь кусочек моей недописанной еще книги - тот, в котором я преодолеваю обиду и расстаюсь с самым мрачным эпизодом своего прошлого - с пережитым в 15 лет насилием.

Это была первая в моей жизни обида, которая сама требовала этой работы, насылая страх ночных улиц и присылая ночные кошмары. Негатива было так много, что душа буквально выталкивала его наружу... Каждый день на протяжении 10 лет - пока я не "подхватила" эстафету и не стала СОЗНАТЕЛЬНО пытаться помочь своей душе и раз и навсегда решить эту проблему - так, чтобы в душе не осталось ничего, кроме благодарности за полученный опыт и легкой грусти...Collapse )

Делай добро и бросай его в воду

Распустилась первая лилия. Мы так долго этого ждали, выглядывая в окно или проходя мимо... Соседки, стоя у молочной бочки, ахали, предвкушая... И вот она распустилась.
А вечером ее не стало: маленькая девочка заинтересовалась самым красивым цветком сада и, обернувшись к маме, спросила, можно ли его сорвать. "Можно" - кивнула мама, и сама сорвала цветок для дочки.
Цветок, которым любовались люди всего один день.
Collapse )

ДВА подхода к ЖИЗНИ, или о вреде ПРИВЫЧКИ БЕСПОКОИТЬСЯ в нашей жизни

Говорят, что человеку, чтобы быть счастливым, нужно всего лишь
1) убрать беспокойство и стремление к поиску новых целей (желаний),
2) жить, наслаждаясь мгновением, всего лишь будучи бдительным и осознанным.

Кто говорит? Ошо. Да и Саи Баба. И вообще эта точка зрения встречается у Мастеров часто.

Ну а что это значит?
О-о, это интересный взгляд на жизнь. В принципе это просто другая точка зрения на одни и те же факты, но как много она дает!!! По крайней мере мне точно, ведь когда-то я столько лет посвятила модели №1, то есть с беспокойством и целями - что могу сравнивать.Collapse )